こころの保健室

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2014年6月に作成された記事

2014年6月28日 (土)

命。黙って見守る。

これまで何度か、れいこちゃんに会いに行きましたが

今日も心がホッコリ、温かい気分です。

20140522_173025  建物のすみに鳥のヒナ。

これは2カ月くらい前の写真です。

そして、そのときから暫くして行ったら・・・

20140529_160925  もう大きくなって巣におさまりきれません(*^。^*)

みんなで重なり合って可愛い。

このあと無事に巣立ったようです。



そして、今日何気なく「前ここにヒナがいたんだよね」と

れいこちゃんと話しながら覗いたら・・・

20140627_165327 またまた親鳥が卵を温めていました!!

れいこちゃんが5個、卵があると教えてくれました(^^♪


この親鳥の下にはもう5つも命があるんですね。

大事に守り、温める親鳥。

親鳥も卵の中の命にも応援!

どうぞ5つの大切な命が無事に育ちますように。



人にできる黙って見守るという応援。



黙って見守るということで、私が人との関わりで思うことがあった。

人には力がある。それぞれの力がある。

黙って見守ることは、私がその人の力やその人自身を値引きしないこと

だと思っている。

力があることを信じているから黙って待てる応援。

こんな応援の仕方も私は持っている。


20140627_161824  施設の外に咲いていた紫陽花です。

写メを見ながら「きれいだねー」と今日のふたりの会話もはずみました(*^_^*)




次に行ったときの、卵はどうなっているかな。

れいこちゃんに会いに行く楽しみが増えました(^-^)

2014年6月25日 (水)

【ディスコ】

レコーディングのお手伝いをしました

伊勢崎市の“cap music”さん。 ときどきcafeにもなっちゃう

ナイスなスタジオ。



今回は桐生市を中心に活動、活躍している

≪ the frisbee fever ザ・フリスビー・フィーバー≫でギターを

超ワイルドに弾きまくるKさんのソロをレコーディングしました。

20140621_231204  お姿もロック  


イカしたフレーズがバシバシきます


フリスビーさんは、4人のメンバー。  曲はオリジナル。

みなさん一見、イカツイのに愉快。 そしてお互いにメンバー想い



数ある曲の中で私が一番好きなのが『DISCO』

ノリノリのサウンドがバッチグーなのであります

ギンギンのロックでパンチがきいているのに

どこか懐かしい曲。



元お立ち台ギャルとしては、踊らずにはいられませ~ん

ミラーボールの下で夢中で踊っていた感覚がよみがえります



そう言えば・・・踊りたくて我慢できないので1年くらい前に何度か

新宿の老舗ディスコにいきました。

モーレツに楽しかったなぁ・・・。





こんな私もスタジオで録音中は借りてきた猫です。 

しずかに、しずかに。


録音したものは納得のものになったでしょうか


20140622_003545_2 

応援に来たドラムのKさんとcapのマスターの3人で音のチェックです。

バッチグーで納得のいくものができたみたい

どんな作品になるのでしょうか・・・ワクワク





このスタジオには私の相棒がいるんです。それは・・・



20140622_013304_2  エルモのシェイカーです。

小さくて赤くて可愛いのでお気に入りです。

シャカシャカッと振ると優しい音。

リズムをとると楽しくなります


音楽って、演奏してもいいし、歌ってもいいし、聞いてもいいし
ジャンルも沢山あるし・・・いいもんですね~。




フリスビーのライブにいったら、また20代の私にタイムスリップして

イケイケで踊るんだー


フィーバー・フィーバー 

2014年6月23日 (月)

『睡蓮』

石臼で睡蓮が咲きました

20140623_100835



日中に目覚めて、夜に眠る

目覚めがみられるのは3回だけです

20140623_100936

貴重な初目覚め!   きれい。

2014年6月21日 (土)

“みんなで おゆうぎ”

すくすくと育ってきました。  数えきれないほどになってますヽ(´▽`)/ 

20140620_130852  だんだんと個性もでてきましたよ(o^-^o)

あか、くろ。 大きいの、まだ小さいの。

違がうって、いいです(≧∇≦)


そっと見守る楽しさもありますね。




こうして、そーとのぞいて見守っていると、童謡のように

“みんなで おゆうぎしている”ようにみえてきました♪


20140620_165658_2  こちらは、父上or母上。

真ん中にいます。がんばって撮ってみましたが、分かりずらいかな(゚ー゚;


もう少し成長したら・・・

20140621_090020  この、産まれ故郷の石うすにもどります

一匹でも多く、もどしてあげるぞ(≧∇≦)



“みんながそろって つーいつい♪”

2014年6月19日 (木)

【E7系】あさま



長野に行ってきました(*゚▽゚)ノ




まずは、高崎駅でお土産を探して・・・

20140614_103246   世界遺産で話題なので、富岡名物にしました(*´v゚*)ゞ


ホームに出ると、そそられる看板がありましたょ

20140614_104448   鉄道、乗り物には全く、うとい私ですが

これを見てSLの旅、いいな~なんて思いました♪



行きは、いつもの型の新幹線でした 



軽井沢で下車の方が多いですね

アウトレットで買い物かな。 正装の方は教会かな(゚▽゚*)

20140614_113425  いろいろ妄想しているうちに、もうじき到着です

20140614_114720  いい天気でした



長野駅で、まずすることは

20140614_115416_2  おやきを食することであります

具だくさんで、そとはモッチリ~

野沢菜、かぼちゃ、切干大根のクルミあえの3つをぺロリ

やっぱり野沢菜が美味いです!




そして用事を済ませた帰りは・・・

20140614_182822 『E7系』であります!!

格好いいですねー

20140614_183126_2

前後の座席のスペースが広くなっていたし

コンセントがひとりにひとつ付いていましたヽ(´▽`)/ 便利ですね

ゆったり快適です



今回は、駅弁もかいましたよ 20140614_183331 

お腹ぺこぺこだったので、発車する前に

たいらげました(*^.^*) ふぅ~美味しかった

【E7系】なごりおしいですが、高崎まであっという間に到着


五感を楽しんで、充実した一日でした(v^ー゜)!! 

2014年6月13日 (金)

『自由な心』

スッキリと晴れた、気持ちのよい朝でした


外に出で、深呼吸をしていると

朝日を浴びてお花が綺麗にしているのに

気がつきました

20140613_072340   インク花。 上品な色です



20140613_072617   あじさい。  雨にぬれてるほうが似合うみたい


20140613_074347   桃色昼咲月見草。 可憐で、私の好きな花です

                        ミツバチの訪問ですo(*^▽^*)o



桃色昼咲月見草の花言葉   『自由な心』



ん~ 素敵な花言葉


自由な心・・・今朝の気分だと

心のひだを包んでくれる、優しくふわふわとあたる空気

それを、深呼吸している感じ。


それぞれの想う『自由な心』があるのでしょうね。

2014年6月12日 (木)

これからの男子は、それもアリ

もうそんなに親をあてにしない息子からの「手伝って」のSOS


何かと思ったら、クッキーを作りたいとのことΣ(`0´*)

ははぁ~ん。  これはプレゼントだな( ̄ー ̄)ニヤリ


彼女の誕生日が近く、息子が焼いたクッキーが食べたいという

リクエストがきたのだそうです




2人を温かく見守ってきた私


なんか、いいな~。  ありだな!! 


これからの男子、料理、お菓子のひとつもできないとね゜.+:。(*´v`*)゜.+:。



「いいよー。手伝うよ」 (どんなのができるのかワクワク)



よーし。口は出しても、手は出さないぞ。





20140608_21_34_31_4        初めてにしては、いい手つきです20140608_21_36_45_6





20140608_21_40_09_2        写メを撮っていたら「ネタにされるー」20140608_215705_2


                と叫んでいましたが、おかまいなし(笑)





ジャジャーン。   できあがりです♪





20140608_231225_2     一枚だけ♡のかたち




「わぁ。いい匂いじゃん。  結構、簡単だった(*´v゚*)ゞ」





そして、2人で味見・・・


「おぉー。うまいー゜.+:。(*´v`*)゜.+:。」




素敵な誕生日を過ごしてほしいな~♡

2014年6月10日 (火)

美味しいー。*季節の野菜*

今日は太陽が顔をだして、梅雨の合間でも多少の爽やかさがえられました

o(*^▽^*)o

父の収穫です

20140609_172739_5    真竹。  この時期の定番食材です

先のやわらかい部分よりも、元の固めのほうが好み

父が、小さくだけど畑をやってくれているので

時期の物を食べられるのは有りがたい



体にも良いはず(*^^)v

暑くなったら・・・モロヘイヤ・ゴーヤ・とうもろこし♪


そうそう、ゴーヤが好きなもんで、スライスしただけでドレッシング

かけてモリモリ食べてたら、家のものにビックリされました(*´v゚*)ゞ



夏が楽しみだぞ!



ジメジメ梅雨、早く去れー 

2014年6月 5日 (木)

電車で遠足

催し物のチケットを頂いたので出掛けてきました。


20140602_133650_2   渡辺 おさむ さんが、どんな方か知らなかったのですが

お菓子で作った物が展示されているそうで、楽しそうなので行ってみました(^o^)



せっかくなので母と一緒に。

伊勢崎駅から電車で高崎駅まで。


久しぶりの電車ということもあって、はしゃいでいるように見えました。

母が子ども時代を過ごした場所を通ったのですが、そのときは
しゃべり通しで、いろいろ説明してくれました。


遠足の子どもみたい(^^♪



駅に着いたら、まずはランチ!!

20140602_130504

  スパゲティ・・・イマイチだった~。


まぁ、まんぷくってことで会場に向かいます。



駅ビルを出るとすぐに大きな看板

20140602_133808

おぉ~親切♪

歩いて3分か。近くてよかったー。


ところが、そこからが大変。  母が大変。

えっちら、おっちら。 歩くのももうサクサクいかないし、階段の上り下りも

手すりにつかまって、やっとです。



んーでも、がんばって歩いて到着!!

20140602_134355


私:「ここつ! やっと着いたよー」

母:「着いたかい。やれやれだよ」



到着して、よかったーという気持ちと

どんな素敵なお菓子があるのかのワクワクで入口へ♪




ガーン。

なんと休館日でした(泣)



私:「きゃー!休みだー。ごめん」

母「あぁ、よかった。ここまでで疲れて、見る体力もないよ(笑)」


やらかしましたー。とんだドジです\(◎o◎)/!



帰りに駅ビルで、群馬名産のおみやげ買って帰りました(笑)



短い距離だけど、母との電車で遠足、楽しかった。


今度は、日程しらべてからいくぞー(^O^)/

2014年6月 4日 (水)

self・・・自分自身で。

なんかソワソワしてる。

焦っている。


誰にも、急かされてないのになぁ。 


こうなりたい。あれをやりたい。と目標は決まっている。



でも、自分は何もやってないんじゃないか。 出来てない。


そう考えて自分で自分を焦らせている。



こうなると自我の状態は悪いから、余計に空回り。



事実は?・・・



少しずつやってる!  少しずつだけど出来てる!!



 

最初は無。 今は有る。 これが事実。


事実を見るなら、焦りも減る。


それでも、また色々と考えてソワソワになったら

このことばを自分に語りかけてあげよう(^_^)



何度でも、言ってあげよ♪

20140603_173552_2


*このポストカードは、私の大師匠の倉成 央(くらなり ひろし)先生のことばにプロの方がイラストをつけたものです。

5枚組なので、かわるがわる部屋に飾っています。

どれも、素敵なことばに可愛いイラストなので、またご紹介したいと思います。

2014年6月 2日 (月)

ゆうべも、彼のお迎え♡

マリンちゃ~ん。あーそーぼー♪

20140601_223334_4






えっ!いないの?

20140601_223458








20140601_223439

ショボ~ン

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