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2015年8月 5日 (水)

ワークショップのご案内

こんにちは。

この前の土曜日にワークショップに参加してきました。

再決断のワークを受けたのですが

それから、体の力が抜けたのと

よく眠れるのと

心が不思議なくらい落ち着いていて

調子がとても良い私です。


体の力は抜けてみて、どれだけ自分で力を入れていたかがわかりました。




この気持の落ち着き感はひとりでいる時も穏やかですし

だれか相手がいる場合も、これまで以上に安定しているし

どことなく息苦しさがあったのですが、それも気にならなくなり

とてもいい感じです。




今回の私の決断の場面は産道でした!




これまで、お腹の中が決断の場面は以前のワークショップで

見たことがありましたが

自分の決断で産道がでてくるとは思いもよりませんでした。


記憶よりも、感覚を大切に扱う療法なので

深い決断の場面の産道がでたのだと思います。


参加者に見守られながら

体に力の入っている窮屈な場所、息苦しい産道から

無事に生まれてきました。


ワークショップだからこそ解決できた問題だったな

と振り返っています。





ワークショップとは

少人数が集まった中で、希望者が順番にカウンセリングをしていきます。


ここでは、再決断のセッションをします。


人がいる中でカウンセリングを受けるの?

と抵抗感を抱かれるでしょうか。

実は再決断療法はグループカウンセリングが始まりなのです。


個人カウンセリングとは違う良さがたくさんあります。


自分がワークを受ける方は自分の問題解決の場になりますし

他の方が受けるワークを見ることによって

心が動いたり、感情が動いて自分に気づきがあったり

自分の中の答えが見えてきたり

自分にもそんな気持ちがある、同じような経験があると共感したり

温かな気持になったり

そのワークを応援したい気持になったりします。



個人カウンセリングと同様に

扱いたい事だけ話せばよいので

必要以上に自分のことは話さなくてもワークはできます。



個人カウンセリングでは味わえないものばかりです。

グループならではの良さを体感していただけると思います。



そして今回は、再決断を勉強してない方にも

参加していただけるように企画しています。


再決断は興味がある

カウンセリンぐ、ワークってどんなふうにやるのかな

心のことに関心がある

一度、ワークを受けてみたい

自分を知りたい

など、どんな理由でも受け付けています。




日時:9月12日(土)  10:00~16:00 (お昼休憩1時間)


場所:伊勢崎市乾町164 セレーノ105号室

    こころの保健室 カウンセリングルーム


料金:¥8,000

主催:梶間久美子


お申込み・お問い合わせ:ホームページのお問い合わせホーム

                                   http://www.humanheartcare.com/

                または kajima.kumiko@docomo.ne.jp

                                              090-6656-8080 (こころの保健室)



日頃、後回しにされがちな心や感情。

この時間は自分の意識を向けて大切にしてあげることができるかも

しれません。


ゆったりとした雰囲気の中で一緒に過ごしませんか?


お申込み、お問い合わせ心よりお持ちしています。


こころの保健室

梶間久美子

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カウンセリングのこと」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。
グループカウンセリングから始めるのですか。

それもいいかもしれませんね(^ ^)

yasuさま。

はい!とってもいいです( ^^)
おすすめなのです。

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