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2015年8月24日 (月)

まだまだ誤解される私のカウンセリング

こんにちは。

どんより曇っている伊勢崎市です。



私がやっている、問題解決型のカウンセリングは

その字の通り、問題を解決するカウンセリングなんです。



それは、私が勝手に答えを持ちだして解決してあげるのではありません。



私はあなたではではないので

なにが、どう変わったら解決なのかが分からないからです。



けれども、

私は、あなたには解決できる能力があると

信じています。



そして、人にはそれぞれ自分がストレスがかからない状態の

本音の答えを持っているのも知っています。



ただ、今はそれを何らかの理由があって

やっていないだけ。



なので、答えも、解決もあなたの中にあります。




問題がある

解決したいと思っている

解決できるんだろうと自分でもなんとなく分かる


しかし【解決の仕方が分からない】

この【解決の仕方が分からない】部分で

私がサポートします。




まだまだ、聞いてアドバイスするだけがカウンセリングだと

思われますが、ぜんぜん違います。



自分の能力を使わず、自分の思考や感情や行動を人に合わせ

人任せにしていてはもったいない。



自分の本音を見て見ぬふりをして

人に思考も感情も行動も預けていたら苦しい。


それは、今まであなたがやってきた方法ではありませんか?








どうか、あなたはあなた自身を値引かないで。

自分の存在、価値、能力を値引かないでほしい。




自分がこうなったら楽だな。

ほんとはこう思えたら、出来たら楽だな。

ってことありませんか?



それは、もともとあなたに有るものです。

人は持ち合わせて無いものは頭にのぼりません。




あなたの感情、思考、行動は

あなたの親のものでも無いし

パートナーのものでも無いし

あなたの子どものものでも無いし

会社の上司や同僚のものでもありません。




けれども選択もあなたのものです。



今のままがよい。それもOK

少し勇気がいるけれど解決して変わる。それもOK



結局のところ

私は「こうなったらきっといいよ!楽だよ!」なんていえないし

変わる方法のひとつがここにあります

とお伝えするしかできないんですね(*^-^)




そんな方法もあるんだな~と

心の片隅に置いてもらえたら嬉しいです。



では、これからの時間も有意義な時となりますように

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心と体」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。
確かに、カウンセリングを理解してもらうのは、なかなか難しいんでしょうね。

会社の上司の指示や助言に従うように、カウンセラーさんの意見に従うことを求めるわけではありませんものね。

むしろ、上司の指示を受けたときに、本音はこうしたいという思いがある場合、むしろその本音に気がついていない場合に、どうしたらその本音に気づくことができるようにサポートできるかというのが、カウンセラーさんの役割なんでしょうか。

すみません。思ったままを書いてしまいました・・・
間違っていましたら、訂正などいただければ幸いです(^^;

yasuさま。

こんばんは。
間違いはありません。
会話やワークをしていてその方が
自然に自分の本音に気づくという場合もあります。
なのでそういう役割もあると思います。
気づくというのもその方の力だと思うので、私はそこに立ち会わせてもらっている
という感じです。

カウンセリングを誤解されているって
残念なことですね。
やっぱり最後は
自分で解決しないと
納得できないと思いますから・・・
それを導いて下さるカウンセラーのお仕事
もっと正しく知っていただけると嬉しいですね。
応援いたしております。


みかんちゃんこころちゃんタマちゃん母クリスティーさま。

その通りなんです。
ご自身で納得できることが一番なんです。

応援いつもありがとうございます!
嬉しいです

kumiさん、こんにちは。
ここのところ、どんよりと雨つづきなので気分も下向きになりがちですが、
kimiさんのブログに、またまた救われました。
それも、撮ってあったドラマをみながら、そのドラマの内容も、本当の自分に戻る、
人は変われるんだ。…みたいな内容だったので、シンクロしてしまって。
うんうん。とうなずきながら読ませていただきました。
人間ひとりひとり違う考えがあるので、いろいろな考えがあるし、
そのときはそう思っていても、少したつと変わることもあります。
天気と同じように、
多かれ少なかれ言葉も、いろんな人に影響力があるっていうことかな?って思います。
うまくいえませんが、
私は、そんな出会いがあるって良かったって思いました。

ぐりさま。

こんにちは。今日も曇り空ですね
おぉ~人は変われるって興味深いドラマですね!
ちょうど重なるものがあってよかったです
ぐりさまの言うとおりなんです。
人の数だけ考え方もあるので、決めつけたり、分かったふりしない
で教えてもらうようにしています。
ほんと言葉って多かれ少なかれ影響があるんでしょうね。
私もぐりさまとこうして出会えてコメントをいただいて繋がれて
良かったと思っています

カウンセリングでも、暗示は活用するのですか?
http://coach.or-hell.com/none/zznpmgwz7g

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