こころの保健室

フォト
無料ブログはココログ

« 2018年2月 | トップページ | 2018年4月 »

2018年3月に作成された記事

2018年3月19日 (月)

怒り。

みなさま、こんにちは。

あっ!という間に3月も後半です。

年度末で一層お忙しい方もいらっしゃると思います。

今日は倉成 央先生の新しく出版された本をご紹介いたします。

_20180226_122031


イヤな感情がもとから断てる方法です!

もちろんカウンセリングで使っている方法です。

わたしも日頃、この方法で自分の嫌な感情を消していますconfident

関心のある方はぜひ読んでくださいclover

« 2018年2月 | トップページ | 2018年4月 »